重塑心灵

“我没有资格享有美好生活。”“只有你才能给我快乐！”“你怎么就是不听我的呢？”“为何我总是不开心？”在生活中，我们经常会听到自己和别人发出类似的声音，其实这是个人的信念系统、沟通方式和情绪管理出现了问题。

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内容简介

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分类

自我提升

类型

认知思维

作者

李中莹

出版社

民主与建设出版社

豆瓣评分

8.4

文件大小

1.05MB

更新日期

2023-10-25

浏览次数

43 次浏览

标签

无