发现心流

本书阐述了心流理论，进入心流状态的条件，从日常生活中的休闲娱乐、工作、人际关系等各方面，分析如何进入心流状态，获得最优体验。是一本关于如何提升幸福感和效率，获得积极人生的行动指南。

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内容简介

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分类

心理学

类型

认知

作者

[美]米哈里•契克森米哈赖

出版社

中信出版社

豆瓣评分

7.4

文件大小

1.6MB

更新日期

2023-10-25

浏览次数

96 次浏览

标签

无